[sleju]

Че-то захотелось поглядеть, как я худею.

В 2010-м я весила 71 кг при росте 161 см. Объемы я тогда не меряла, худеть начала на кефире и сырых овощах, потом просто ела все, но очень ограниченно, уделяя больше внимания нормальной еде, а не картошкам, булкам и сладостям. Так скинула до 60 кг, ну и в течении двух лет вес плавал примерно в этих границах - 60-62 кг.
Потом я совсем расслабилась и в конце октября 2012-го когда обнаружила у себя почти 64 кг. Ну и решила за себя взяться. Я то худела, то поправлялась (например, между октябрем и январем я успела пару дней "повЕсить" 58, а потом начался новогодний зажор.

Вес и объемы в разные месяцы

Конец октября:
Рост 161
Вес 63,7
Грудь 96
Талия 77
Живот 92
Бедра 104
Ноги 59
Руки 26


Январь (после новогоднего зажора):
Рост 161
Вес 61,4
Грудь 94
Талия 71
Живот 87
Бедра 99
Ноги 60
Руки 29


Март:
Рост 161
Вес 59
Грудь 92
Талия 71
Живот 86
Бедра 96
Ноги 56
Руки 27

Май (сегодня):
Рост 161
Вес 55,6
Грудь 89
Талия 66
Живот 82
Бедра 92
Ноги 54
Руки 26

Итого, с тех пор как я заново за себя взялась этой осенью, я имею такие результаты:
Вес минус 8,1 кг
Грудь минус 7 см
Талия минус 11см
Живот минус 10 см
Бедра минус 12 см
Ноги минус 5 см
Руки остались такими же.

А если учитывать, что когда-то я весила 71, то с той поры я сбросила 15,4 кг. Ммм... нехило, наверное?